Kategorier
/
Bøker
/
Dokumentar og fakta
/
Familie og helse
Familie og helse
10 Minutes to Boost Your Mood A StepbyStep Guide for Teens Using CBT and Mindfulness
279,-
1
Shy by Design
279,-
1
Living without Itch Proven Strategies and Treatments for Relief
329,-
1
The Anxious Generation How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
149,-
1
Declutter Your Heart and Your Home How a Minimalist Life Yields Maximum Joy
199,-
1
ReInventing Cool How to Make COLD Your Best Ally Against Inflammation, Pain, and Aging
179,-
1
A Life Reimagined The Sunday Times Bestselling Memoir on Grief and a Journey of Healing
149,-
1
Doing It All
149,-
1
Forgotten Child
249,-
1
Forgotten Child
129,-
1
Age Like a Yogi A Heavenly Path to a Dazzling Third Act
229,-
1
The Vulnerables 'As funny as it is painfully honest' (Paula Hawkins)
149,-
1
The Power of Hot and Cold
229,-
1
The Emotionally Absent Mother How to Recognize and Heal the Invisible Effects of Childhood Emotional Neglect
199,-
1
-10%
Reasonable Adjustments for Autistic Children How to Make Their World Better
179,-
199,-
1
Be Resilient Be You The Teenage Guide to Handling All of Life’s Challenges
149,-
1
Pregnancy, Childbirth, and the Newborn (Revised Edition) The Complete Guide
279,-
1
Mat som funker!
363,-
1
Occupational Therapy and Women¿s Health
949,-
1
The Physical Therapist¿s Guide to Women's Pelvic, Perinatal, and Reproductive Health
699,-
1
The Paleo Cardiologist The Natural Way to Heart Health
229,-
1
The Hormone Manual A Straightforward Guide for Every Woman at Every Stage of Life
249,-
1
Your Baby Will Find You A Story About Grief, Loss, and Healing
199,-
1
The Bodybuilding Meal Prep Cookbook MacroFriendly Meals to Prepare, Grab, and Go
199,-
1
Intuitive Eating for Diabetes The No Shame, No Blame, NonDiet Approach to Managing Your Blood Sugar
229,-
1
The Polyvagal Theory Workbook for Trauma BodyBased Activities to Regulate, Rebalance, and Rewire Your Nervous System without Reliving the Trauma
279,-
1
Med verden i hendene
180,-
1
Don't Swear at Work The Rule Breakers' Guide to Workplace Brilliance
199,-
1
Grandad’s Star
129,-
1
Text Messages to My Sons Connecting Deeply in a World of Devices
229,-
1
The Millenium Caregiver Caring for Loved Ones in the Busiest Years of Your Life
249,-
1
Dead Weight On Hunger, Harm and Disordered Eating
149,-
1
The Parent’s Guide to SEND Supporting Your Child with Additional Needs at Home, School and Beyond
279,-
1
You’re Probably Gayish The Truth (and Lies) Behind 17 Gay Stereotypes
249,-
1
Neurodiversity and Technology Neuroscienceled strategies for parents
279,-
1
Boundary Boss The Essential Guide to Talk True, Be Seen, and (Finally) Live Free
229,-
1
The Boundary Boss Workbook The Right Words and Strategies to Free Yourself from Burnout, Exhaustion, and OverGiving
229,-
1
Too Much A Guide to Breaking the Cycle of HighFunctioning Codependency
229,-
1
Grief is a Sneaky Bitch An Uncensored Guide to Navigating Loss
199,-
1
A Sign of Her Own The vivid historical novel of a Deaf woman's role in the invention of the telephone
149,-
1
Beyond Bananas and Condoms The LGBTQIA+ Inclusive Sex Education You Never Got at School
249,-
1
Stop the World I Want to Get Off A guide to understanding and supporting the recovery of autistic burnout in children and young people
279,-
1
The Complete Guide to Postpartum A motherfocused companion for life after birth
299,-
1
Med hodet i skyene
169,-
1
The Artist's Way
200,-
2
CLEAN 7 \ El Metodo Clean 7 (Spanish edition)
299,-
1
How to Choose the Sex of Your Baby
229,-
1
How to Outsmart a Narcissist Use Emotional Intelligence to Regain Control at Home, at Work, and in Life
199,-
1
Stop Walking on Eggshells for Partners What to Do When Your Partner Has Borderline or Narcissistic Personality Disorder
229,-
1
Helping Your Unmotivated Teen A Parent’s Guide to Unlock Your Child’s Potential
229,-
1
1
2
. . .
13
14
15
. . .
. . .
13
14
15
. . .
Gå til side:
Gå
Relaterte artikler
Hvordan bruke Ankarsrum kjøkkenmaskin effektivt?
Ankarsrum kjøkkenmaskin forenkler kjøkkenarbeidet med sine mange funksjoner og en kraftig motor på 800 W. Denne maskinen utmerker seg ved elting av deig og pisking av krem, og blir en nyttig hjelper for både baking og matlaging. Ved å velge riktig tilbehør som deigkrok og visper, kan du tilpasse maskinen til ulike oppgaver. Med sitt omfattende utvalg av funksjoner og tilbehør blir Ankarsrum din pålitelige hjelper på kjøkkenet.
Hvordan bruke oppvaskmaskin effektivt - tips for optimal rengjøring
Oppvaskmaskiner gjør hverdagen enklere på kjøkkenet. Her får du praktiske råd om bruk og vedlikehold av oppvaskmaskinen. Vi går gjennom vaskeprogrammer som ECO og INTENSIV, og gir deg nyttige tips for riktig lasting. Med disse rådene kan du redusere vann- og energiforbruket, få best mulig vaskeresultat og forlenge maskinens levetid.
Hvordan bruke tøymykner riktig for mykere klær?
Tøymykner gjør klærne mykere og mer behagelige ved å dekke fibrene med spesielle stoffer. Dette reduserer statisk elektrisitet, særlig i syntetiske materialer. Med riktig bruk blir strykingen enklere, og klærne får en frisk duft. Her får du vite hvordan du bruker tøymykner effektivt, med fokus på riktig dosering, tilpasning til ulike materialer og miljøvennlige valg.
Hvordan bruke en kobber stekepanne effektivt?
Kobber stekepanner utmerker seg med sin evne til å lede varme, noe som gjør dem ideelle for presis matlaging. God vedlikehold forvandler dem til en langsiktig investering som løfter både kjøkkenets funksjonalitet og utseende. Her får du innsikt i alt fra valg av størrelse til bruk på induksjonsovner, slik at du får maksimalt utbytte av kobberpannen din. Du lærer vedlikeholdstips som bevarer både utseendet og ytelsen, og gjør disse elegante kokekarene til en verdifull del av kjøkkenet ditt i lang tid fremover.
Hvordan bruke slipemaskin - tips for effektiv sliping
En slipemaskin er et nødvendig verktøy for både profesjonelle og hobbyhåndverkere. Denne veiledningen viser deg hvordan du oppnår best mulig resultat ved å velge riktig maskintype, bruke gode teknikker og følge viktige sikkerhetsrutiner. Vi ser nærmere på eksentersliper, båndsliper og multisliper, og tar deg gjennom stegene for optimal bruk. Med disse rådene får du bedre resultater og lengre levetid på utstyret.
Hva slags stekepanne er sunnest å bruke?
Stekepanner er nødvendige på kjøkkenet, og valget av riktig type påvirker både helsen og matlagingsopplevelsen. Støpejern, rustfritt stål og keramikk gir en god balanse mellom helsefordeler og praktiske egenskaper. Støpejern og karbonstål har naturlige slippegenskaper, mens keramiske panner er fri for skadelige kjemikalier. Rustfritt stål utmerker seg med sin styrke og allsidighet. En kvalitetsstekepanne bør ha en solid bunn for jevn varmefordeling, som gir perfekt steking. Se på de ulike fordelene for å finne den pannen som passer dine behov best.
Hvordan bruke en stål stekepanne effektivt - tips og triks
En stål stekepanne kan forbedre dine matlagingsferdigheter betraktelig. Disse pannene tåler høye temperaturer og fordeler varmen jevnt, noe som gir flotte resultater når du lager saftige biffer eller sprø grønnsaker. Her får du tips om forskjellene mellom rustfritt stål og karbonstål, råd for riktig forberedelse og vedlikehold, samt teknikker for god steking.
Hvordan bruke kreatin for maksimal effekt?
Kreatin er et effektivt kosttilskudd som bidrar til å øke muskelvekst og styrke for deg som vil forbedre treningsprestasjonene. Riktig bruk av kreatin gir fordeler som økt ATP-produksjon, større muskelvolum og raskere restitusjon. Kreatin monohydrat er det mest brukte valget grunnet dokumentert effekt og ren sammensetning. Her får du vite hvordan du kan tilpasse doseringen til dine treningsmål. Med kreatin som del av treningsrutinen kan du oppnå merkbare forbedringer i både styrke og utholdenhet.
Merke
Gyldendal Norsk Forlag As Familie og helse
Cappelen Damm As Familie og helse