Kosttilskudd

GINSENG 50ml
280,-
1

TAURIN 500 mg.
250,-
1

TRU NIAGEN 90 kapsler
1 335,-
1

GLUTATION LIPOSOMAL
995,-
1

CHLORELLA GLASS GROWN
650,-
1

H2 ABSORB
795,-
1

L GLUTAMINEPOWDER 300g
440,-
1

ALMOND MUSH
295,-
1

SNOW FUNGUS 2400mg
299,-
1

REISHI 4500mg
270,-
1

BONE RESTORE
399,-
1

PREMIUM LUBRI JOINT.
600,-
1

GLUKOFLAM 120 tabletter
395,-
1
Kvinner som planlegger å bli gravide bør ta folat som kosttilskudd for å redusere risikoen for fødselsskader. Vitamin D anbefales generelt i Norge, spesielt om vinteren, og andre tilskudd kan være nødvendig ved mangel eller spesifikke behov.
Det anbefales å ta multivitamin- og mineraltilskudd daglig for å sikre kroppens behov for vitaminer, mineraler og fettsyrer, i tillegg til et sunt og variert kosthold.
De viktigste kosttilskuddene under graviditet er folsyre, jern, D-vitamin, kalsium, vitamin B12, jod og omega-3-fettsyrer.
De viktigste kosttilskuddene for eldre er kalsium, vitamin D, jern, vitamin C og omega 3. Kalsium og vitamin D finnes i meieriprodukter og fet fisk, som viktigste kilder.
Kosttilskudd er produkter i flytende eller fast form, som tabletter eller kapsler, som tilfører vitaminer og mineraler til kroppen. Vitaminer er nødvendige organiske forbindelser som kroppen trenger for stoffskiftet, men som hovedsakelig må tilføres utenfra.
Det er best å unngå å kombinere jern og sink, samt å ta fettløseske vitaminer som D-vitamin, A, E og K på tom mage, da opptaket reduseres. B-vitaminer bør tas om morgenen.
Nei, kosttilskudd er vanligvis unødvendig for friske personer som spiser variert og sunt. Det kan være nødvendig for enkelte grupper eller i spesielle livsfaser, eller ved visse sykdommer.
Det anbefales å innta D-vitamin, spesielt i Norge, samt C-vitamin, B-vitaminer som B12, jod, sink, jern, kalsium og omega-3 for å dekke behovet. Et balansert kosthold er viktig, og tilskudd kan vurderes etter behov, helst i samråd med lege.
Vanlige tegn på vitaminmangel inkluderer tretthet, økt infeksjonsrisiko, hodepine, tørr hud, sprukne lepper, flisete hår og negler, samt fordøyelsesproblemer som diaré.
Folat kan vanligvis avsluttes etter uke 12 hvis det ikke er annet anbefalt av helsepersonell, men det bør vurderes individuelt.

INFLAQUELL
820,-
1

BOSWELLIA
385,-
1

INFLAMMA X
910,-
1

BUPLEURUM
325,-
1

EUPHORBIA
295,-
1

FO TI
280,-
1

BLIDNESLE
215,-
1

ISOP
215,-
1

FILTKONGSLYS
250,-
1

KVANN
220,-
1

LOMME GJÆTERTASKE
249,-
1

NESLE
233,-
1

REHMANIA
250,-
1

ROSMARIN
285,-
1

RØDROTSALVIE
255,-
1

SARSAPARILLA
275,-
1

STEMORSBLOMST
242,-
1

BUKKEBLAD
250,-
1

MJØDURT
240,-
1

PINE CRUSH
345,-
1

AMINO ESSENTIALS
675,-
1

AMINO METADROM 400 gram
630,-
1

SHITAKE 2400mg
270,-
1

BIODISRUPT
799,-
1

MYCOPUL
699,-
1

SKJERMGYLDEN
230,-
1
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.


















