Løping
Hvis du veier rundt 100 kilo, må du løpe omtrent fem kilometer for å forbrenne 500 kalorier, basert på at du forbrenner en tredjedel av kroppsvekten per kilometer.
Du må løpe omtrent 7 km for å forbrenne 500 kcal, noe som kan bidra til vekttap.
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.

























































