ART King Patrick The Art of Everyday Assertiveness

Oppdag kraften i ART King Patrick The Art of Everyday Assertiveness

Er du lei av å alltid sette andre foran deg selv? Vil du endelig bli hørt og få det du fortjener? Med ART King Patrick The Art of Everyday Assertiveness får du verktøyene du trenger for å stå opp for deg selv uten skyld, frykt eller anspenthet. Denne guiden er spesielt laget for de av oss som ofte føler at andre tar beslutninger for oss.

Hva kan du forvente av boken?

• Dyp psykologisk innsikt: Forstå de underliggende troene som hindrer deg i å være assertiv.
• Praktiske eksempler: Få tilgang til virkelige livssituasjoner og løsninger som fungerer.
• Unik handlingsplan: Assertiveness Action Plan som guider deg steg-for-steg.

Slipp frykten og si nei med stil

Gjennom ART King Patrick The Art of Everyday Assertiveness lærer du hvordan du kan si nei uten å føle deg ukomfortabel. Enten det er på jobb eller i personlige relasjoner, så vil du få strategier for å sette nødvendige grenser og gjenopprette kontrollen over ditt eget liv.

Förvandl ditt liv

Er du en som alltid sier ja, selv når du mener nei? Er du lei av å "pleie" andres behov på bekostning av dine egne? Denne boken hjelper deg med å:

• Identifisere og overvinne dine indre blokkeringer.
• Bygge opp selvtillit og respektere dine egne ønsker.
• Bevege deg bort fra det som gjør deg ukomfortabel.

ART King Patrick The Art of Everyday Assertiveness gir ikke bare teorier, men også praktiske tilnærminger for å transformere din kommunikasjon og hverdagsliv. Det er på tide å bli den versjonen av deg selv som du alltid har ønsket å være!