Aune Thomas Kunsten å bli hundre

Aune Thomas Kunsten å bli hundre – En inspirerende reise mot lang levetid

Har du noen gang lurt på hva som skal til for å oppnå den imponerende milepælen av å bli 100 år gammel? I boken Aune Thomas Kunsten å bli hundre utforsker forfatter Thomas Aune nettopp dette. Gjennom et mangfold av møter med hundreåringer fra hele verden, avdekker han hemmelighetene bak et langt liv. Dette er en uforgjengelig guide for alle som ønsker å leve livet fullt ut!

Hva kan du forvente fra Aune Thomas Kunsten å bli hundre?

• Engasjerende historier: Les om Norges eldste og en indisk mann som påstår han er 123 år gammel!
• Variasjon av livsstiler: Få innblikk i forskjellige livsstiler, fra strenge diettregler til mer avslappede matvaner.
• Vitenskapelige fakta: Forfatteren deler også vitenskapelig baserte råd om hvordan aktivitet, et sosialt liv, og en god latter kan være nøkkelen til lang levetid.
• Praktiske tips: Uansett om du er ung eller gammel, gir denne boken deg verktøyene du trenger for å leve et lengre og mer tilfredsstillende liv.

Hovedinformasjon om boken

Tittel: Aune Thomas Kunsten å bli hundre

Forfatter: Thomas Aune

Utgave: 1. utgave

Språk: Norsk (Bokmål)

Sidetall: 167

ISBN: 9788203368400

Vekt: 339 g

Forlag: Aschehoug & Co

Utgivelsesår: 2021

Veil. pris: 399 kr

Er Aune Thomas Kunsten å bli hundre boken for deg?

Enten du er på jakt etter personlig vekst, livsfilosofi, eller kunnskap om hvordan man kan leve lenge og lykkelig, vil Aune Thomas Kunsten å bli hundre gi deg uvurderlig innsikt. Denne boken er ikke bare for de som ønsker å nå 100 år; det er for alle som drømmer om et meningsfylt liv! Kjøp den i dag og start din reise mot et lengre liv!