Flow I Hverdagen Av Nina Hanssen, Frans Ørsted Andersen

Oppdag Flow i Hverdagen med Nina Hanssen og Frans Ørsted Andersen

“Flow i hverdagen: Navigasjon mellom stress, kaos og kjedsomhet” er en inspirerende bok som gir deg verktøyene du trenger for å finne din flowsone. Med utgangspunkt i Mihaly Csikszentmihalyis berømte flowteori, utforsker forfatterne hvordan vi kan bruke flyt som et bevisst redskap for å håndtere hverdagens utfordringer. Har du noen gang følt at tiden bare flyr når du er dypt engasjert? Det er nettopp dette flow handler om!

Forfatterne Bak Flow i Hverdagen

Nina Hanssen, en erfaren nyhetsredaktør med en imponerende bakgrunn innen historie og sosialantropologi, kombinerer sin journalistiske erfaring med dyp innsikt i menneskelig psykologi. Sammen med Frans Ørsted Andersen, lektor og forsker ved Århus Universitet, bringer de et unikt perspektiv på hvordan positiv psykologi kan påvirke livene våre. Ørsted Andersen har til og med oversatt flere av Csikszentmihalyis verker, noe som gir boken en solid faglig forankring.

Hva Inneholder Boken?

• Intervjuer med kjente personligheter som fotballtrener Nils Arne Eggen, forfatter Hans Olav Lahlum, og multikunstner Pia Myrvold, som deler sine erfaringer med flow i ulike livssituasjoner.
• Innblikk i flowforskning fra eksperter som Mihaly Csikszentmihalyi, Antonella Delle Fave og Martin Seligman.
• Praktiske råd og strategier for hvordan du kan oppnå flow i din egen hverdag.

Hvorfor Velge Flow i Hverdagen?

Denne boken er perfekt for deg som ønsker å forstå bedre hva som gjør at vi fungerer optimalt i livet. Enten du er student, yrkesaktiv eller bare nysgjerrig på personlig utvikling, Flow i hverdagen gir deg innsikt og verktøy for å navigere gjennom livets kaos med større letthet og mening.

Detaljer

Forfattere: Nina Hanssen, Frans Ørsted Andersen
Utgave: 1. utg.
Språk: Norsk (Bokmål)
Sidetall: 204
ISBN: 9788245011944
Vekt: 394 g
Utgiver: Fagbokforlaget
Innbinding: Heftet
Utgitt: 2012
Veil. pris: 399 kr

Gjør deg klar til å oppdage hvordan flow kan transformere hverdagen din med "Flow i hverdagen" av Nina Hanssen og Frans Ørsted Andersen – din nøkkel til et mer meningsfylt liv!