Healing The Traumatized Self Av Paul Frewen, Ruth Lanius

Oppdag *Healing The Traumatized Self*

Velkommen til en dypere forståelse av hvordan traumene våre former oss! I *Healing The Traumatized Self Av Paul Frewen, Ruth Lanius* får du en innsiktsfull tilgang til hvordan vårt emosjonelle liv er påvirket av traumer. Denne boka er en uvurderlig ressurs for terapeuter og alle som ønsker å forstå de komplekse sammenhengene mellom neurobiologi og følelsesmessige tilstander.

Hvorfor Velge Healing The Traumatized Self?

• Faglig Grunnlag: Forfatterne Paul Frewen og Ruth Lanius presenterer omfattende forskning innen psykologi og neurobiologi, noe som gir en solid bakgrunn for temaene som tas opp.
• Praktiske Øvelser: Boken inneholder konkrete øvelser for å utvikle emosjonell bevissthet, spesielt relevant for de med PTSD, angstlidelser og dissosiative lidelser.
• Ressurser for Terapeuter: Det følger med casestudier, detaljerte instruksjoner for klinikere og nyttige verktøy for vurdering og terapi.

Hva Du Kan Forvente

Med *Healing The Traumatized Self* får du mer enn bare en teoretisk tilnærming. Du vil oppdage:

• En dypere forståelse av følelsesmessige tilstander og hvordan traumer påvirker vår sinnstilstand.
• Verktøy for å forstå og håndtere mood disorders, både unipolar og bipolar.
• Mekanismer som ligger bak angst og dissosiative lidelser.

Ulike Målgrupper

Boken er ideell for:

• Studenter og fagfolk innen psykologi og terapi.
• Personer som søker å forstå sin egen følelsesmessige opplevelse.
• Familier og venner av mennesker med traumatiske erfaringer.

Spesifikasjoner

Forfattere: Paul Frewen og Ruth Lanius
Språk: Engelsk
Antall sider: 480
ISBN: 9780393705515
Utgitt: 2015
Innbinding: Innbundet
Vekt: 955 g

Ikke la traumene holde deg tilbake! *Healing The Traumatized Self* er nøkkelen til å åpne døren til en bedre forståelse av deg selv og hvordan du kan helbrede. Ta det første steget mot følelseslig frihet i dag!