Frisk, mett og glad, Veldig pen bok / som ny

Frisk, mett og glad - Veldig pen bok / som ny

Er du både glad i mat og ønsker å leve sunt? "Frisk, mett og glad" er kokeboken for deg som er matglad, men samtidig bevisst på hva innholdet i maten er. Denne fantastiske boken inneholder over 80 deilige oppskrifter perfekt for alle måltider, fra frokost til dessert. Med oppskrifter basert på ferske råvarer som kjøtt, fisk, grønnsaker og frukt, blir måltidene både smakfulle og helsebringende.

Boken er spesialdesignet for alle, ikke bare de med lav GI-diett, og inneholder raske middager og mellommåltider som passer perfekt i en travel hverdag. Her finner du til og med sunnere alternativer til kaker og desserter som gir deg den søte smaken uten dårlig samvittighet.

Forfatteren, Per Lauritz Lien, deler også med seg av sine beste tips for å spise sunnere. Oppskriftene er enkle å følge og veiledningen gir deg inspirasjonen til å lage mat fra bunnen av uten å føle deg overveldet på kjøkkenet.

Produksjonsdetaljer

• Språk: Norsk (Bokmål)
• Sidetall: 164
• ISBN: 9788205373457
• Vekt: 760 g
• Forlag: Gyldendal Norsk Forlag AS
• Utgave: 1. utg.
• Innbinding: Innbundet
• Utgitt: 2007
• Veil. pris: 349 kr

Denne boken tilhører kategorien Mat og drikke og er et must for alle som ønsker å kombinere smakfull mat med sunn livsstil. Så hva venter du på? Ta steget mot en friskere hverdag med oppskrifter som gjør deg mett og glad!