De Tibetanske Ritene Av Audun Myskja
Oppdag styrken og balansen med de tibetanske ritene, en effektiv 15-minutters trening for økt fleksibilitet, koordinasjon og utholdenhet. En eldgammel praksis som holder deg ung og sterk, både fysisk og mentalt. Utforsk mer i boken av lege Audun Myskja....
fra 180,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Kjøp på nett
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Produktinformasjon
Hvis du bare har tid til et kvarter om dagen, er dette den aller beste treningen! En helt overkommelig treningsøkt som vil gi deg styrke, balanse, fleksibilitet, bedre koordinasjon og økt utholdenhet. De tibetanske ritene kommer fra en eldgammel tradisjon, men de blir stadig mer populære over hele verden. Ritene gir en ramme for treningen som er mulig å gjennomføre over tid, selv om du er stresset og travel, eller er syk og har smerter. Øvelsene holder deg ung og sterk, både fysisk og mentalt. De er langt mer helhetlige enn ordinær styrke- og utholdenhetstrening. I denne boka presenterer lege Audun Myskja ritene på en helt ny måte, der han bruker kunnskap og ny forskning for å forklare hvorfor ritene virker.
Topplisten: J.m. Stenersens Forlag Bøker
Spesifikasjon
Produkt
| Produktnavn | Myskja, Audun De tibetanske ritene; 15 minutter som forandrer livet ditt |
| Merke | J.m. Stenersens Forlag |
Populære produkter
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 180,- den billigste prisen for De Tibetanske Ritene Av Audun Myskja blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.
Exploring Positive Identities and Organizations Building a Theoretical and Research FoundationFlourishing A Frank Conversation about SustainabilityMira Lehr Arc of Nature. Second EditionChristian Hartmann Actors
Cattywampus A Southern Woman's Guide to Laughing When Life Goes SidewaysAmir Khusraw The Poet of Sultans and SufisExpository Discourse in Children, Adolescents, and Adults Development and DisordersHans Georg Berger Discipline and senses. Photographs. 1972–2020
Managing Corporate Legitimacy A ToolkitFrida Kahlo The Popup BookKings & Queens in Their CastlesRenewal 90 Daily Readings for Restoring Your Mind, Your Boundaries, Your Relationships, and Your Peace
