Oppmerksomhetstrening for Stressmestring - Håndbok for Økt Livskvalitet

Boka formidler essensen av Oppmerksomhetstrening (OT), en metode for å redusere stress, mestre utfordringer og øke livskvaliteten. OT kan hjelpe med å skape en balanse mellom kropp og sinn, og mellom personlig liv og yrkesliv. Med litteraturliste. Den lille boken som følger med hovedboken er en treningskalender med ukentlige......

fra 150,-

Tilgjengelig i 2 butikker

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Oppnå mer med mindre stress. Boka formidler essensen av Oppmerksomhetstrening (OT), en metode for å redusere stress, mestre utfordringer og øke livskvaliteten. OT kan hjelpe med å skape en balanse mellom kropp og sinn, og mellom personlig liv og yrkesliv. Med litteraturliste. Den lille boken som følger med hovedboken er en treningskalender med ukentlige forslag til OT-øvelser. Forfattere: Andries Jan Kroese Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 172 ISBN: 9788271462673 Vekt: 416 g Forla Hegnar Media as Innbindin Heftet Utgitt: 2012 Veil. pris: 299 kr Kategori: Diverse For flere fagbøker og lærebøker trykk her

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

109,-

Proteinrik hverdagsmat

399,-

Oppmerksomhetstrening for Stressmestring - Håndbok for Økt Livskvalitet

150,-

Mat For Barn Av Lise Galaasen, Margit Vea

190,-

I Et Hus I Alvdal Av Anne-Britt Harsem

99,-

La mamma bæsje i fred!

180,-

Aldringens Gåte: Vitenskapen for Et Lengre Liv - Bokanbefaling

200,-

Når noen dør

339,-

Her er jeg! Hvem er du? Nærvær og Respekt i Relasjoner mellom Voksne og Barn

149,-

Småbarnsforeldre

339,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Oppnå mer med mindre stress en håndbok i oppmerksomhetstrening OT
Merke	Other Brand

Populære produkter

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

109,-

Mamma Uten Mas Av Siw Bjørkås

363,-

Proteinrik hverdagsmat

399,-

Unconventional Success Av David F. Swensen

249,-

Ultraprosessert Av Chris Van Tulleken

149,-

Keto Lekende Lett Av Martina Slajerova

199,-

Nobody Ever Told Me Or My Mother That!

299,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 150,- den billigste prisen for Oppmerksomhetstrening for Stressmestring - Håndbok for Økt Livskvalitet blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.